アーカイブ：2020年 5月

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  • 2020/5/15
  • 健康, 心理, 未分類, 生産性・影響力, 集中力
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  脳にとってのいい刺激とリラックス方法②

  新型コロナウイルスの影響で、「朝起きることができない」という方が増えているそうです。 通勤するという外からの強制力がなくなってしまい、起床するリズムを作ること全てを自分に委ねられてしまったのが原因のようです。 …

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