アーカイブ：2018年 3月

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  • 2018/3/16
  • 健康, 心理, 未分類, 生産性・影響力, 集中力
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  心配は何の役にも立たない

  何か予定通りにならなかったり、希望と異なる状況になった時、これからどうなるんだろうと『心配』していませんか？ 心配・・・それは役に立たない感情です！ 我々の脳は、的確に心配するだけの情報がないために、
心配をでっち上…

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  • 2018/3/5
  • 心理, 未分類, 生産性・影響力
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  五輪出場逃した選手達の「その後」

  前回に続き、オリンピックを目指しながら、その場に立つことができなかった選手のその後を考えてみましょう。 浅野有美記者が女子フィギュア3選手の「その後」を追いました。 要約して紹介させていただきます。 &…

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  • 2018/3/3
  • 心理, 未分類, 生産性・影響力, 集中力
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  五輪出場逃した選手の「その後」

  平昌オリンピックが閉幕して一週間が過ぎました。 メダリスト達がマスコミを賑わせる一方、健闘しながらもメダルを手中にできなかった選手が脚光を浴びることはほとんどありません。 ましてやオリンピックに出場できなかった選…

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  • 2018/3/1
  • 心理, 未分類, 生産性・影響力, 集中力
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  集中力アップには〇〇〇〇〇！　２

  集中力アップにはリラックスが必要、集中とリラックスのバランスが大切ということを、前回の記事で紹介いたしました。 今回は同じことを別競技も参考に確認してみましょう。 さて、そもそも集中とはど…

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